みなさんこんにちは！ やなさん。です！ 今日は前回の続き、睡眠においてやってはいけないことの2つ目です ぜひ前回のと合わせて読んでみてください！ afurokurabu.hatenablog.com それでは、その2つ目のやってはいけないこととは、 眠気がきてないのにベッ…